SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • ja se zrobilem taki trening obowodowy całego ciała xD miała byc regenracja a niezle dalo w pisde xD dzis i w piatek trening a tak 5 dni off Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-02-20 10:08:21

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-20 10:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2tyg to wydupiaj na wakacje chociaz na 5 dni, co tam 2-3 tysie Cie nie zbawi

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-01 19:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak przy nastepnym 1 powtórzeniu na bank nie j**ne10kg wiecej,to dokładam 5kg.jak j**ne to j**ne czyli mam nowy max.jak nie j**ne to w nastepnym treningu dochodze do poprzedniego ciezaru aż do momentu że jestem pewny że j**ne wiecej.jezeli przykładowo wiem ze jestem jakiś niedoj**any i maksy mi nie ida to zmieniam trening na objetosciowy.a [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-14 18:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro na rano choynia przetrwać 5 dni i urlop %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-08 13:40:32

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-08 13:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrwac 5 dni w robocie i bedzie tylko lepiej xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-08-05 11:51:13

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-05 11:50:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jestem na IF już z 3 tygodnie i chwale tą metodę widać efekty. Na początku jadłem 16/8 ale po paru dniach przeszedłem na 20/4 a teraz jestem na 21/3 . Jem od 15 do 18. Wieczorem około 23 już się ssanie włącza ale ide w kime i rano już nie chce się jeść . Trening na czczo wchodzi aż miło do tego cardio po treningu. A w dzień nietreningowy cardio [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-01 16:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a p[onadtpo jak nie mam czasu to dziennie wydaje 4 dychy na szame.a to ciacha.a to szama w barze mlecznym.a to kebs i budze sie 5 dni przed wypłata z 5 dychami w kieszeni%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-25 22:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a p to mi sie zdarza zagranico ze mniej wydam euro niz ty plnow w polsce xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-25 22:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak się odniesiecie do johimbiny rano po przebudzeniu , na "wschodnich" forach bardzo to polecają + trening o mieszanych zakresach pow. (więcej kwasu mlekowego ...) od 6 do 25 . Osobiście wyróżniam duży plus IF jem mniej śmieci , ba prawie wgl ich nie jem , co prawda sa 3 -4 godziny kiedy jestem głodny ale za to jem wtedy kiedy bywałem [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 22:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ponieważ lek może zaburzać wchłanianie jelitowe, należy rozważyć wdrożenie żywienia pozajelitowego u osób, u których konieczne jest stosowanie somatostatyny dłużej niż 5 dni. Interakcje: U chorych na cukrzycę zmniejsza zapotrzebowanie na insulinę oraz na doustne leki przeciwcukrzycowe. Nie dodawać do roztworów glukozy i fruktozy. Działanie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-25 12:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warez a u Cb w tej irl ile dziennie godz i dni tyg sie robi taki zmywak3-12h zalezy od dnia i osoby To ja moge jak cos 5 dni po 10godzin xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 21:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedna godzina... Przerwa... Druga godzina... Przerwa... .... Siódma godzina..., przerwa..., ósma godzina... Mam na g shocka a ty nędzarzu 5 dni zap*****lasz. XD tasak w plecy którzyśmy kroiłem pietruszkę ! :)) 4 dni nusz w plecy }:-(

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-13 20:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warez szczerze to bym chcial przezimowac do lutego-marca tam bo teraz juz godziny pracy sa w miare spoko bo 5 dni w tygodniu kij ze monotknna ciezka oraca i na mozg ludzie wjezdzaja ale wolalbym popracowac jeszcze, umowa konczy sie 23 grudnia, teraz ziomkowi sie konczyla to nawet nikt o tym nie wiedzial czekal do ostatniego dnia poszedl do [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 20:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurfa jusz myslaem ze kierownik dzwoni w sprawie urlopu a tu jakas pipa z banku xD edytaa/ wruciłem z kopalni dał mi 5 dni wolnego czyli liczonc z weekendami i swietem 10 dni wolnego :)) jaade do londynu nagrac z Popkiem klip za 30 koła ..EURO!!!!!!!!!!!!%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-03-17 14:36:58

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-17 13:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak tyle w sumie 10 dni%-) z czego urlop 5 dni tylko bo reszta to weekendy i swieto w poniedziaałek xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-03-21 22:42:56

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-21 22:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najwyzej wroce na stare smieci do obozu lracy.na s,szyby sezon sie zaczal wiec hajs konkretny.mknotonia ale nornalnie liczenie za soboty no i dni pracy 5 dni czasem sobota a nie jak tu teraz 4 brygadowka, mysle se czy nie ostatni tydzien tu zostac i zawinac sie tam sporo hajsu wiecej

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-05 21:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000 zł to Tanq rozperdala w 5 dni xD Haha bez kitu Bro to.widze bieda u Ciebie Ja w ostatnie poltora miesiaca wyj**alem jakies 5000 xd Zfarzylo sie w.ciagu kilku dni.tysiac a za czasow szyb pamietam 700/800 dziennie na hazard xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-09 15:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja byłem 3 dni pod rząd licze ze typek dzis lub jutro nie bedzie szedł na siłke to sie z nim zabiore na chate i uda sie zrobic 1 dzien off a jak nie to 5 dni pod rząd na siłce xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-06-01 15:27:35

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-01 15:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli teraz w poniedziałek lany bedzie wolne bo chyba jest co nie xD to 4 dni pracy a potem urlop 5 dni heheh xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-29 13:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurfa wszystko pozamykane i gdzie tu kupic słodycze ?xD na stacji benzynowej pewnie ale perdole to %-) poniedziałek wolny to 4 dni pracy na 12.30 a potem urlop zdrowotny mam zaplanowany 5 dni %-) pozniej maj 10 i lipiec tez 10 to troche tego urlopu bedzie %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-03-31 15:55:11

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-31 15:51:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)